[...] Isodrinx Cena: 31 zł Ilość: 525 g Wartość odżywcza w 100 g produktu / 30 g (1 dawka): Wartość energetyczna 1515,2kJ (356,2 kcal) / 454,6 kJ (106,9 kcal) białka 0 g / 0 g weglowodany 84,6 g / 25,4 g w tym cukry 79,1 g / 23,8 g tłuszcze 0 g / 0 g kwasy organiczne 5,8 g / 1,8 g sód 1180 mg / 354 mg magnez 120 mg / 36 mg / 12* potas 330 mg / 99 [...]
Naprawde nikt poza tymi 2 osobami tego nie testował? Skłąd naprawde fajny: Informacja żywieniowa dla 100g / porcji (80g): Wartość energetyczna 1430 kJ (342 kcal) /1144 kJ (273 kcal) Białko 43,2 g / 34,5 g w tym BCAA 8,8 g / 7,0 g Węglowodany 35,2 g / 28,2 g w tym cukry 1,0 g / 0,8 g Tłuszcz 0,9 g / 0,7 g w tym [...]
Skład jednej porcji gainera (150 g suplementu diety) : Skład Ilość %ZDS Wartość energetyczna 645 kcal (2699 kJ) - Węglowodany 82 g - w tym cukry 5 g - w tym błonnik 3 g - Białko 30g - Tłuszcze 7 g - W tym nasycone 1g - Cholesterol 38 mg - Wapń (węglan) 285 mg 36% Magnez 165 mg 44% Sód (chlorek sodu) 765 mg - Potas 1120 mg 56% * Dzienna wartość nie [...]
[...] -guma arabska,subst.słodząca-sukraloza,barwnik. warość odżywcza/500 ml /butelka: wartość energetyczna 42 kcal/175kJ białko 0 g weglowodany 10,5 g w tym cukry 3,5 g tłuszcze 0 g błonnik pokarmowy 0 g sód 0 g l-karnityna [...]
W piekarni nie powiedzą ci szczegółowego składu O. To jak się tego dowiedzieć? EDIT: Też wszedłem na strone piekarni, oto skład: Pełna nazwa produktu: Chleb żytni bez dodatku drożdży 550 g pieczywo żytnie Wykaz składników: Składniki: kwas piekarski (mąka żytnia; woda); woda; mąka żytnia typ 720; sól. Może dodatkowo zawierać: pszenicę, jaja, [...]
Pomyłka ten jogurt to skyr. Tu masz wartości, też się pomyliłem za pierwszym razem. na porcję 330ml kaloryczność - 178kcal tłuszcz - 0,7g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3g węglowodany - 16,2g w tym cukry - 14,9g białko - 24,4g sól - 0,43g Co o tym sądzisz? Zmieniony przez - tasiuvq w dniu 2019-11-09 09:17:49
a podaj sklada amoku bo sam teraz komponuje sobie wlasnie taka przedtreningowke i mysle o arginina+beta alanina+cytrulina oczywiście dawki trzeba okreslic samemu ale mysle o 6_8gr pojedyncze dawki czyli wyjdzie ok ok 24gr wszystkiego proszę Zawartość jednej kaps Białko 1,1g Węglowodany: 0g - w tym cukry 0g Tłuszcze: <0,01g - w tym [...]
mysle, ze plus minus mozna przjac podobne wartosci jak np: Tabela 1. Wartości odżywcze prażonych pestek dyni Składnik odżywczy Wartość odżywcza % RWS Wartość energetyczna 574 kcal 29 Tłuszcz 49,1 g 70 w tym: Kwasy nasycone 8,5 g 43 Kwasy jednonienasycone 15,7 g Kwasy wielonienasycone 19,9 g Węglowodany 14,7 g 6 w tym: Cukry 1,3 [...]
[...] takze cynamon mielony firmy balinero, czy moge dodawac cynamon do mleka i tych musli? Nie moge dodac skladu platkow, napisze je. tluszcz:6,2 w tym kwasy tluszczowe nasycone:1,1 weglowodany: 63 w tym cukry:7,3 blonnik: 9,2 bialko: 8,3 sol:0,1 A cynamon ma napisane: Moze zaiwerac sladowe ilosci glutenu,jaj,mleka,selera,gorczycy i sezamu.
Dla wszystkich zaintresowanych oficjalne info od dystrybutora (**********) o skladzie Universal Gain Fast 3100, ktory jest sprowadzany przez firme ********** do Polski: Universal Gain Fast 3100: Zawartość opakowania: 2312 g Ilość porcji w opakowaniu: 10 porcji Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): Wartość [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
HeHe ;) tak wiem slyszalem to juz :D ale jednak troche fatu zostalo nie powiem ; ) Kakao wawel - Wartość 100gram- KALORIE-450 TLUSZCZ-10GRAM WEGLOWODANY-52GRAM BIALKO:21GRAM
Wartości odżywcze 1 porcja - 240 ml Przykładowa porcja: 1 porcja - 240 ml w 100 ml w porcji 240 ml Wartość energetyczna 301 kJ 71,00 kcal 722 kJ 170,40 kcal Białko 2,90 g 6,96 g Węglowodany 12,20 g 29,28 g w tym: cukry 12,00 g 28,80 g Tłuszcz 1,20 g 2,88 g w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 0,70 g 1,68 g Sól 0,10 g 0,24 g Witamina E 2,90 [...]
A więc zakupiłam chlebek, ponieważ musiałam. Idę jutro na uczelnie na 10 godz. wartość na 100g (w opakowaniu jest 500g, i 7 kromek) * kcal 176 * węglowodany przyswajalne 36,3g w tym cukry 1,8g * tłuszcz całkowity 1,3g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g * błonnik pokarmowy (29% zaleconego dziennego spożycia) 9,5g * sód 0,5g Składniki: [...]
W 30 g: wartość energetyczna: 446kJ/106kcal tłuszcz: 0,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g węglowodany: 4,5 g w tym cukry: 2 g błonnik pokarmowy: 0 g białko: 21 g sól: <0,1 g Odżywka białkowa SIMPLE WHEY PROTEIN To najwyższej klasy preparat wysokobiałkowy, zawierający 100% koncentratu białka serwatki o stężeniu czystego białka powyżej 80%. [...]
To byl skrot myslowy cwaniaczku %-) Skład w porcji 260g Wartość energetyczna 1060kcal Białko 52g Węglowodany 182g w tym cukry proste 38g Tłuszcz 14g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 8g Sklad rzeczywiscie idealny :)) Zmieniony przez - warezz w dniu 6/28/2018 5:01:57 PM
Nie mogłem edytować postu z przepisem. Makro do ciasta wg moich wyliczeń w 100 g (z dodatkowymi bananami i orzechami): 210 kcal tłuszcz: 3,9 g węglowodany: 35,4 g w tym cukry: 8,3 g białko: 6,2 g Zmieniony przez - citrix w dniu 2020-02-27 12:23:39
Białko 40 g Węglowodany 136 g - w tym cukry 20 g Tłuszcz 5 g Na 200 g proszku mass core. Jeśli masz problem to dostarczac z pozywienia to Ci współczuje - bo nie jesz chyba w ogóle, albo za bardzo wierzysz w nazwe (MASS core). Sniadanie to u ciebie albo płatki owsiane albo jajecznica - czyli jesz albo węgle albo białko i tłuszcz, zamiast [...]
jakie 3g? skład: Węglowodany 21,4 g w tym cukry 2,9 g w tym poliole 15,6 g 21,4-15,6 = 5,8g węgli nuie zebym był upierdliwy ale to 2x wiecej niż mówisz choc i tak duzo nie zmienia. Dla mnie z batonów low-carb zdecydowanie najlepszy jest Peak Mega Pro 50. 100g baton ma 50g białka (dobrego a nie kazeiny sodowej ), troche tłuszczu i chyba 10g [...]
taki starszny nie jest jabłka (63%), brzoskwinie (35%), cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy 100 g produktu Wartość energetyczna 264 kJ/ 62 kcal Tłuszcz 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g Węglowodany 14,0 g w tym cukry 13,0 g Białko 0 g Sól 0 g